科学体控促健康,遵循规律是前提,把握代谢黄金108天是关键

时间:2019-11-14 09:33:09        来源:

          人体是一个庞大而复杂的循环系统,其中的运作周而复始,循环往复。细胞是构成生命的最基本单位,所有生命活动都是由细胞完成的,生命是细胞更新换代不断延续的过程,生命的动力源来自于人体内细胞的健康程度。


 


          人体细胞更新周期一般为90-180天(神经组织细胞除外),你的身体里的所有细胞完成一次更新需要七年时间。一般情况下 ,人体会在半年内更新掉身体的98%组织的细胞,如果我们在当下做好排毒和给予身体细胞需要的优质的材料,在半年后我们就会收获一个相对健康崭新的自己,这是因为我们身上的细胞在不断进行自我更新。

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