莴笋

莴笋就是我们常说的莴苣,是日常生活中常见的一种蔬菜。莴笋含有丰富的蛋白质、磷、铁、钙等营养成分,对心脏病、肾脏病、神经衰弱、高血压病等都有一定治疗作用,可见其营养价值非常高。那么,除了常见的莴笋炒肉之外,它还有哪些做法呢?莴笋怎么做最好吃呢?肾结石能吃莴笋吗?下面大家就和牛哈养生网的小编一起来了解一下莴笋的知识吧!

 
 
 
 
 

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