柠檬的作用

大部分人都知道柠檬有很高的营养价值,它含有丰富的维生素、钙、磷、铁等营养物质,具有消除晨吐、延缓衰老抑制色素沉着、清热化痰等作用,对身体健康有着一定的好处。其次,它还有一些生活小妙用,如除异味、美容等。那么,你知道柠檬要怎么吃吗?下面大家就和牛哈养生网的小编一起来了解一下柠檬的知识吧!

 
 
 
 
 

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