男人吃什么补精子最好最快想生孩子?

游客      2021-11-25 09:51:09       浏览
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    可能是以前自慰次数频繁的缘故,精子比较少,怀不上孩子,男人吃什么补精子最好最快?
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  • 你好,男性朋友在准备要宝宝的时候,都希望可以补精子,并且补的最快最好,优质蛋白质是形成精液的主要原材料,含高蛋白质的食品有瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等。精氨酸是产生精子的必要成份,缺乏时可以发生少精症,含精氨酸的食物有鳝鱼、泥鳅、黑鱼、蹄筋、瘦肉等。常用的中成药有五子衍宗丸、男宝胶囊,还可以用海马、鹿茸、鹿苁蓉、巴戟天、复盆子等泡药酒。在备孕期,男人可以吃些牛鞭、羊肾、海参、泥鳅、牡蛎等,可以帮助男人补肾养精,特别是对肾虚、弱精、遗精等情况非常有作用。
    回答于 2021/11/25 10:25:23
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