甘油三酯高怎么降下来,甘油三酯高的原因是什么?

会员      2020-05-31 16:35:17       浏览
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    我体重偏胖,甘油三酯偏高,想通过跑步锻炼减下来,坚持一段时间出现四肢乏力的现象,还是肩减不下来,甘油三酯高怎么降下来,甘油三酯高的原因是什么?
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  • 你好,甘油三酯的升高与饮食结构的相关性较大,一般都是由于平时的饮食中摄入油脂和胆固醇过高而造成。降低甘油三酯的方法主要是调节饮食结构、适当运动,必要时药物降脂。平时少油少肉,少吃油炸食品,不吃动物内脏、多吃蔬菜,多运动,要长期坚持。如果甘油三酯明显升高时,可以在医生指导下服用降脂药,一般首选非诺贝特。
    回答于 2020/05/31 17:05:41
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