女人怕冷是什么原因造成的?怕冷如何调理?

会员      2020-03-26 09:21:47       浏览
    病情描述:
    女30多岁,天气转暖了,手脚还是冰凉冰凉的,怕冷,女人是什么原因造成的,怕冷如何调理?
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  • 很多的女性朋友都非常的怕冷,虽然穿的厚厚的,可是总是手脚冰凉,有的在夏季也会怕冷,女人怕冷的原因主要是缺铁和甲状腺素分泌不足。缺铁的人由于血红素较少,影响了血液的携氧能力,产生的热量不足而感到异常寒冷;血压低的人末梢血液循环不足,人体组织同样得不到足够的氧和能量,也会畏寒;甲状腺素分泌不足的时候皮肤等部分的血液循环减慢,产热不足就会对冷的反应更加强烈;更年期女性身体里的雌激素水平较低,影响了神经血管的稳定,容易出现腰、腹、手脚和全身发冷。 调理方面:建议在平时的生活中,可以多吃一些含铁的食物进行补血,吃一些动物的肝脏,肉类如羊肉、牛肉、虾、海参、牡蛎、鳗鱼、鹿肉等。
    回答于 2020/03/26 10:40:23
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