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它们是自然界的“雌激素, 多吃排毒又养颜
时间:2018-05-28 16:24:13 来源: 39养生堂
女人补气养血吃什么好？想要容光焕发，一定要注意补气养血，只有气血足才会脸色红润有光泽。那么有哪些食物有助补气养血呢？
红枣桂圆山楂菊花茶
人参和红枣的组合能很大程度的帮助我们补气血，让女性有个好气色，枸杞也同样具有这样的效果，枸杞和红枣含有丰富的维生素，红枣能滋养我们全身的细胞，女性长期饮用能刺激我们的雌性激素
红枣阿胶茯苓红豆粉
喜欢甜口的小仙女们千万不要错过的一个产品，里面含有丰富的营养成分，而且里面的阿胶是非常好的补气补血的产品，加上一点枸杞和红枣，让你气色越来越好，阿胶是我们女性非常好用的益气补血的好产品。红枣也发挥着很大的作用，常吃红枣能帮助我们美颜补气
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